尊敬的各位家长：

您好!为积极响应教育部做好中小学“手机、作业、睡眠、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，在此特向您提出如下倡议：

1.学生原则上不带手机入校，家长也要从自身做起科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。

2.树立正确的教育观念，履行家庭教育主体责任，支持配合学校作业管理要求，帮助孩子养成良好的作业习惯，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业。

  我们学校一、二年级不布置书面家庭作业，请一、二年级学生家长不再额外布置其他家庭作业，不依据自己的爱好强迫给孩子报校外兴趣班。

3.按照小学生、初中生就寝时间分别一般不晚于21:20、22:00，每天睡眠时间分别应达到10小时、9小时的原则，帮助孩子制订科学作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。无特殊情况，应保障孩子必要的午休时间，在家用午餐的孩子请家长陪伴午休。孩子因特殊情况未在就寝时间前完成作业的，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，允许延时完成。

4.培养孩子读好书的习惯，在向孩子推荐教育部中小学生阅读指导目录中主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧的图书，积极参与阅读能力提升工程，防止孩子接触问题读物。每天腾出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打好基础。

5.教育孩子加强体育锻炼，增强体质。注重培养孩子的运动特长，做到掌握2项以上体育技能。督促孩子积极参加体育锻炼，增强自身的体质和疾病的抵抗力。教育孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，又要注意运动安全，加强安全保护，避免运动损伤。时常提醒孩子牢记“六不”原则，远离溺水风险。

6.采取“疏堵”结合的方式教育引导孩子文明上网、绿色上网，避免“打、骂、摔”等简单粗暴行为方式。为孩子营造健康高雅、积极向上的网络环境，屏蔽抵制色情、暴力、宗教及极端思想等不良网站，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和其他不当行为。

尊敬的家长，孩子是祖国的未来，也是每个家庭的希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，更是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，为了孩子的身心健康、全面发展、茁壮成长，让我们紧密协作，共同为孩子搭建通往梦想的桥梁，培养“厚德 博学 笃行至善”的竞秀少年！

抚州市第二实验学校

2021年9月 15日

                    回  执                               

  班级：         学生姓名：          家长姓名：            电话：                 

对于五项管理您有何意见和建议？